EMDR en casos de ansiedad infantil: eficaz, rápida, potente, estable

Así es el título del documento presentado en las XVI Jornadas de la Asociación Canaria de Neuropsiquiatría (ACN) en Octubre 2013, cuyo autor es José Ángel López (primer Clínico y Consultor EMDR en Canarias, Tenerife).

(la ACN está integrada en la Asociación Española de Neuropsiquiatría)


Para acceder al documento pulse el enlace siguiente:  pdf del documento

Mi Facebook

Mi página web

Lista de youtube sobre sesiones EMDR

Internet es una fuente inagotable de conocimiento, gracias a la solidaridad y actitud cooperativa gratuita de tanta y tanta gente.

A través del link de abajo comparto una lista de vídeos youtube que he ido montando donde se puede ver cómo es una sesión EMDR.

(si creen que algún link se pudiera añadir no duden en comentármelo)


Recuerde, no se la juegue:

• - tanto si necesita terapia: póngase en manos de profesionales acreditados; 
• - como si es un profesional: adquiera primero el conocimiento y las habilidades necesarias para atender a sus pacientes.

Lista youtube sobre sesiones EMDR


 

EMDR y nuestras redes neuronales

Como ocurre con la red del primer plano de la imagen (esas dos bolitas de abajo), cuando una situación nos resulta muy difícil o traumática nuestro sistema de procesamiento la puede dejar encapsulada, aislada, entre nuestras neuronas, sin digerir.

En cada nudo hay una experiencia, un pensamiento, una sensación corporal, una emoción, una imagen, etc., ligadas a otras muchas.

Esa red perturbadora seguirá influyendo en el resto de nosotros sin que necesariamente seamos conscientes, generando eso que llamamos "síntomas": ese enfado permanente, la timidez para establecer nuevas relaciones, los miedos a las situaciones más variadas e inofensivas, esas pesadillas, etc., etc., etc.

Ahí reside una de las razones de por qué el trabajo con niños suele ser más rápido que con adultos: sus redes son mucho más sencillas y limpias.

El trabajo con  EMDR permitiría que nuestro sistema neurológico interconecte esa red perturbadora con las redes positivas que ya tenemos, ayudando a su digestión; esto es, a aprovechar todo el aprendizaje y la experiencia que nos pueda ser útil, y a desechar lo inservible y tóxico.

Todo ello es un proceso natural, innato; EMDR actúa como un catalizador, acelerando, facilitando su trabajo.

 
Mi web

Mi Facebook

Grupo de Trabajo sobre EMDR y afines en COP Tenerife

Hace unas semanas fue aprobada en la Vocalía de Psicología Clínica del Colegio Oficial de Psicólogos de Santa Cruz de Tenerife la creación de varios Grupos de Trabajo.

Entre ellos está el de "EMDR y técnicas afines".

La primera reunión de constitución del Grupo acaba de ser convocada para el día 12 de Septiembre, a las 19.30 (con fin de la reunión a las 21.00), en la Sede del COP en la Calle Malaquita.

Están convocados los colegiados y colegiadas interesadas en el tema.

Las reuniones del Grupo de Trabajo están previstas hacerlas de forma bi/trimensual, empleando los medios tecnológicos disponibles para agilizar y flexibilizar los trabajos, y permitir la participación de los compañeros y compañeras de La Palma, La Gomera y El Hierro.

 

FUNCIONES PREVISTAS:

-          Realizar estudios e investigaciones sobre la aplicación y los fundamentos que sustentan estos abordajes.

-          Formar un fondo bibliográfico y multimedia del COPSC sobre el tema, en la sede del Colegio y a disposición de todos/as los miembros del COPSC.

-          Promover el entrenamiento y el perfeccionamiento de los/as profesionales del COPSC en este campo.

-          Divulgar entre los/as profesionales y la población los resultados y la aplicación de estas técnicas con base en la evidencia.

-          Servir de foro de intercambio de opiniones, noticias y experiencias en el campo aplicado y o teórico de esas técnicas.

-          Facilitar sesiones de supervisión clínica grupal a los/as profesionales que apliquen la técnica, dentro del marco propuesto por la Asociación EMDR-España (tanto los/as miembros del COPSC como de la Asociación se podrían beneficiar de condiciones especiales).

-          Cualesquiera otros que sean acordados por los/as miembros del GT.

Coordina: José Ángel López
Mi web

Mi Facebook

 

Psicoterapias "milagrosas" de nueva generación para el siglo XXI

Artículo publicado por El Dia, desde el COP de Santa Cruz de Tenerife
(por José Ángel López, primer Clínico y Consultor EMDR en Canarias)

Mi web

Mi facebook

Nuestras familias, esos puzzles tan bien encajados

Pues sí, los sistemas familiares son un maravilloso puzzle de piezas bien encajadas. Cada una tiene su forma, sus necesidades, sus personalidades, ... en íntima interrelación con los demás, a quienes condicionamos y quienes nos condicionan.

Las madres y los padres somos esas primeras piezas que se colocan en el tablero a las que luego se ajustarán luego hijos e hijas. Somos decisivos, vamos a configurar el espacio vital donde se acoplarán ellos, quienes adoptarán las formas que nosotros, consciente o inconscientemente, les definimos.

Por tanto, desde ese amor que les tenemos, con paz y confianza, algo que conviene plantearnos a nosotros mismos, como padres y madres, es si esas situaciones problemáticas de nuestros hijas/os que nos preocupan tienen algo que ver con nuestra propia forma, y desde ahí preguntarnos: ¿en qué medida mi trabajo personal puede contribuir a la mejora de mi hijo, de mi hija?.

Hay padres y madres valientes y que aman a sus hijos e hijas que cuando los traen a una consulta psicológica se atreven a preguntarse eso. Muchas veces resulta que tocando un poquito esas piezas tan importantes en el puzzle, el propio puzzle cambia, y las otras piezas, esos hijos e hijas, se transforman como "por arte de magia" (o sea, por arte del amor que les tienen sus madres y padres).

Paradojas del éxito

EMDR es tan potente que a veces se produce una paradoja:

a las personas les desaparece la perturbación tan rápido que no se lo acaban de creer y por tanto eso mismo (la ausencia de perturbación) les "auto-generan" un poquito de perturbación,

• a veces para no sentirse extrañas, por la costumbre de tantos años de convivencia con el sufrimiento;
• otras veces porque simplemente desconfían de que ese cambio que se ha producido se haya producido realmente...

Sí, sé que parece un trabalenguas, pero refleja fielmente esa realidad paradójica de la confusión ante la llegada del cambio y la mejoría esperados...


Lo impresionante de EMDR es que también abordaría esa nueva perturbación "auto-generada"...

Ya lo veo muy lejos

Hay una imagen muy frecuente que expresan las personas tratadas con EMDR, y que para mi es un momento de gran alegría porque representa el primer indicio del comienzo de esa nueva vida que buscan para ellas:

Es cuando dicen que "es que ya la veo muy lejos", "como en una nube", "como borroso"... refiriéndose a aquella situación difícil, a aquel trauma que tanto les perturbaba antes.

Deberían montar exposiciones

Durante las sesiones EMDR las personas que llamamos pacientes construyen historias que son dignas de ser expuestas en salas de arte (pintura, escultura, literatura...).

Llenas de vida, de experiencias, de superación, de emoción, ...

Yo siempre las animo a que lo hagan, a que organicen una exposición con los materiales que traen a consulta. No sé si me tomarán en serio, pero yo lo digo admirado y entusiasmado.

Es un orgullo que permitan compartir ese viaje y contemplar el nacimiento de esas supernovas en las que se convierten.

EMDR con niños y niñas

EMDR es un abordaje muy eficaz, rápido y potente con adultos, pero con población infantil es sorprendente.

Sin embargo, no debemos perder de vista que los niños y  los jóvenes son piezas de sistemas familiares que funcionan como puzzles bien encajados. Las primeras piezas de esos puzzles son las madres y los padres,  a donde se irán ajustando luego hijos e hijas.

Es importante valorar por tanto la conveniencia de trabajar primero con los padres y con las madres porque un trauma sufrido por un niño o niña puede:

• haber afectado también directamente a esos adultos.
• afectar a esos adultos al ver sufrir a su hijo/a.
• reactivar situaciones previas vividas por los adultos.

y cualquiera de esas experiencias vividas por los adultos pueden afectar a sus hijos

• al servirles de modelos de respuesta ante determinadas situaciones
• al proyectar sobre ellos las propias angustias, tristezas,  miedos...

Desde ese amor que los padres tienen a sus hijos e hijas algo que conviene plantearnos con paz y confianza es: ¿en qué medida mi trabajo personal puede contribuir a la mejora de mi hijo/a?.

Ver mi web

Ir a facebook

El antes y después en EMDR

"ANTES DE EMDR" nuestro cerebro, cuando busca como responder a una situación difícil ACTUAL, encontraría las instrucciones aprendidas en una situación determinada pasada. Y por lo tanto responde de una forma no-adaptativa (responde AHORA como respondió EN EL PASADO, como indicaría el texto a la izquierda de la cinta abajo, por ejemplo).























"DESPUÉS DE EMDR" nuestro cerebro encontraría las nuevas instrucciones que de forma adaptativa ha grabado durante la terapia (nuevo texto abajo a la izquierda).

Estas nuevas instrucciones, como cuando grabamos una nueva música, sobre-escriben la música vieja no útil.